Prevención fortalece la salud
El IMSS Yucatán destacó que el autocuidado y los hábitos saludables ayudan a prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida de la población derechohabiente.
Acciones responsables cada día
Especialistas señalaron que el autocuidado incluye decisiones diarias relacionadas con higiene, alimentación, actividad física y estilos de vida saludables para proteger la salud.
Módulos PrevenIMSS orientan usuarios
Las Unidades de Medicina Familiar cuentan con módulos PrevenIMSS donde realizan chequeos preventivos, orientación médica, evaluación nutricional y seguimiento de enfermedades crónicas.
Atención para todas las edades
El Instituto ofrece estrategias educativas dirigidas a niñas, niños, adolescentes, adultos, personas mayores y mujeres embarazadas mediante programas especializados de prevención.
Trabajo Social impulsa bienestar
Las áreas de Trabajo Social brindan talleres que fortalecen conocimientos sobre autocuidado, salud integral, prevención de enfermedades y hábitos saludables para cada etapa de vida.
Recomendaciones para vivir mejor
El IMSS recomienda realizar ejercicio, alimentarse sanamente, mantenerse hidratado, dormir adecuadamente, controlar el estrés y participar en actividades recreativas y deportivas.
Chequeos y vacunas son fundamentales
También exhorta a acudir anualmente a valoraciones preventivas, aunque no existan síntomas, y mantener actualizado el esquema de vacunación según edad y género.
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