Amplia oferta para el retiro
El Centro para Jubilados y Pensionados ofrecerá 37 talleres gratuitos para fortalecer la actividad física, convivencia y bienestar integral durante el retiro laboral.
Inscripciones en septiembre
Las personas jubiladas y pensionadas afiliadas al Isstey podrán inscribirse del 1 al 4 de septiembre directamente en las instalaciones del Cejupe.
Activación física y deporte
La oferta incluye chi kung, taichí, zumba, pilates, tabata, gimnasia china, stretch, fútbol, cachibol y otras actividades para mejorar condición física.
Baile y expresión cultural
También habrá folklor nacional y regional, baile de salón, danzón, tango y baile lineal, además de grupos representativos de jarana y danzoneros.
Artes, creatividad y música
Tejido, bordado, jardinería, pintura, corte y confección, guitarra, canto, percusión y musicoterapia forman parte de las alternativas disponibles para participantes.
Tecnología y desarrollo cognitivo
Los talleres incluyen gimnasia cerebral, ejercicios neuróbicos, computación y seguridad digital, con actividades diseñadas para estimular capacidades cognitivas y aprendizaje.
Servicios para cuidar la salud
El programa se complementa con atención mensual de fisioterapia, nutrición y gerontología, orientada a reforzar el cuidado integral durante esta etapa.
Espacios para socializar
El Cejupe también organiza encuentros recreativos, celebraciones y dinámicas de multiestimulación que favorecen la convivencia, seguridad emocional y participación activa.
Horario y ubicación
Los talleres se imparten de lunes a viernes, de 8:00 a 16:00 horas, en el Cejupe, ubicado en San Juan, Mérida.
Registro gratuito
Las mensualidades no tendrán costo para personas afiliadas al Isstey, como parte de las prestaciones que brinda el Instituto durante el retiro.
Bienestar integral
La titular del Cejupe, Emy Rosa Sosa Novelo, destacó que las actividades ayudan a mantenerse activos, fortalecer el ánimo y desarrollar nuevas habilidades.
Información para interesados
Las personas jubiladas y pensionadas interesadas pueden comunicarse al teléfono 999 9286762 para conocer detalles sobre los talleres y registro.
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