Debido a que la obesidad genera que el sistema inmunológico se mantenga vulnerable y se registren muchas otras complicaciones; el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán otorga algunas recomendaciones que ayudan a fortalecer la salud y a evitar este tipo de casos.
Especialistas del IMSS reiteraron que la obesidad se caracteriza por ser una enfermedad que consiste en tener una cantidad excesiva de grasa corporal; generado principalmente por un balance energético positivo, es decir, se consumen más calorías de las que se gastan; las cuales se convierten en tejido graso activo que produce toxinas y ocasiona inflamación crónica en distintos órganos.
Las personas con diagnóstico de obesidad pueden registrar complicaciones metabólicas y predisponer al desarrollo de otras enfermedades como diabetes mellitus, enfermedades cardiovasculares (hipertensión arterial o infarto cardíaco), enfermedades cerebrovasculares (infarto o embolia cerebral), diferentes tipos de cáncer (principalmente de mama y colon), hígado graso, ovario poliquístico, problemas articulares y problemas psicosociales (aislamiento, baja autoestima), entre otros.
Sin embargo, la obesidad es una enfermedad prevenible y tratable. De igual forma, el Seguro Social reitera la importancia de fortalecer hábitos saludables; ya que son la clave para evitar este tipo de casos; además de poner a disposiciòn de las y los derechohabientes los módulos PREVENIMSS y áreas de Nutrición, en donde se otorga atención para el control del peso, planes de alimentación así como chequeos del estado general de salud.
Algunos hábitos saludables y recomendaciones que ayudan a prevenir casos de obesidad así como sus complicaciones son:
Para contribuir a mejorar la salud de su derechohabiencia, el IMSS cuenta con las Estrategias Educativas NutrIMSS“
Finalmente, el IMSS pone a disposición de sus derechohabientes los servicios otorgados en los módulos PREVENIMSS y consultorios de Nutrición. Donde también es posible solicitar la “Cartera de Alimentación Saludable y Actividad Física”, herramienta que cuenta con datos y dinámicas para fortalecer el sistema inmunológico, prevenir y controlar diversos padecimientos.
Los interesados en obtenerla y aprovechar su contenido informativo pueden solicitarla directamente en las Unidades de Medicina Familiar o descargarla mediante la página http://www.imss.gob.mx/